na jakie

1. WIEK: 34 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 z wiekszymi przerwami 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 0 -tłuszcz: 0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było troche 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

szkoda że dwie komendy, liczę że za rok już nie będą organizowane zawody z odbijaniem nawet na niższym szczeblu ;) Grzegorz ale nie wiadomo jakie dwie komendy :-? Może być start i stojak... Może być góra i stojak...

W martwym mam zapas ale tez problemy z utrzymaniem sztangi. Jakie powinny byc przerwy miedzy seriami?? Robie je obecnie 45s-1mi i dzisiaj mialem problemy z wyciskaniem na skosie 25kg hantli, gdzie normalnie 45 idzie

[...] dazyla do klinczu agresywnie jak zwykle gdzie byla kontrowana i odpychana a Tate wejscia w nogi, bardzo duza roznica. Tate nie podpalala sie dlatego wiekszosc uderzen jakie Holly zadala to kopniecia boczne, kopniecia na kolano a rzadziej ciosy. Wgl co jest zlego w odklepaniu, ktos mi tu wytlumaczy, moze dzwigni tez nie powinno sie klepac a [...]

Najlepiej będzie jak przejrzysz inne, poprawione już diety i podpatrzysz jakie produkty są używane i sugerowane przez nas. Z alternatyw dla produktów które podajesz na śniadanie mogą być płatki owsiane z jogurtem naturalnym, orzechami i owocami, do tego np jajecznica na maśle, czy omlet z warzywami czy wyżej wymienionymi składnikami. Za parówki [...]

Cześć, chcialbym zapytać jakie macie zdanie na temat posilkow na noc. Jedni mowia ze przewaga bialka malo tluszczu,malo węgli Inni że przewaga wegli na noc,bo lepszy sen bo serotonina,bo melatonina :D Jakie sa wasze zdania, opinie, moze sprawdzone jakies systemy ktore daja fajne rezultaty?

jakie HGH na ten moment dobre i pewne w miare, dojscia do apteki nie mam, to co warto dostep do wszystkiego oprocz apteki wlasnorecznie wyciaganej somastrong jw soma strong soma strong

[...] się co piszesz nie mogę , to że robisz pompki i stajesz na rękach , to nie znaczy że przy następnej bójce ci nie wypadnie , :) choć nie namawiam do bójek :) , co do siłowni itp wiadomo że coś tam pomoże , wzmocni mięsnie itp, ale nie naprawi ci ubytków jakie wystąpiły podczas zwichnięć , uraz może tylko się pogłębiać wraz z eksploatacją barku

Tomq, jutro będę miał trochę więcej czasu, to zrobię jakieś sygnatury itp. aby test był bardziej kolorowy i czytelniejszy :-) Popuri dzięki, ćwiczyłem dużo na siłowni, teraz już praktycznie wogóle, ale dalej odczuwam, że na treningach z siłą jest super, ale dalej do poprawy jest kondycja i wydolność, dlatego a siłowni robię treningi bardzo [...]

[...] to od malenkosci zaszczepic ducha sportowego! Nic tak nie ksztaltuje osobowsci i psychiki jak wlasnie sport. W rozpiskach z treningu nie ma dopisanego tempa i przerw jakie sa miedzy seriami, jesli w ogole takie wystepuja. W tym konkretnym przypadku, ktory zdecydowalas sie poruszyc, po wykonaniu ekscentrycznych pompek w odpowiednim tempie [...]

jakie HGH na ten moment dobre i pewne w miare, dojscia do apteki nie mam, to co warto dostep do wszystkiego oprocz apteki wlasnorecznie wyciaganej Biopeptide. Jak hgh trzyma taki poziom jak reszta produktów to można brać w ciemno :)

jakie HGH na ten moment dobre i pewne w miare, dojscia do apteki nie mam, to co warto dostep do wszystkiego oprocz apteki wlasnorecznie wyciaganej somastrong jw soma strong Jak One Rip z nexium? Ma ktos porownanie do rapid ripa z cybera? oba działaja dobrze. kierowałbym się ceną

Rok temu wyglądały podobnie chodź byłem wtedy trochę chudszy ale szczerze to nie wiem dokładnie jakie były wymiary.Miałem kiedyś diety kupione u profesjonalnych dietetyków chodziłem też na konsultację do nich,ale zrezygnowałem po tym jak nie mogłem nic przytyć na ich dietach bo ważyłem wtedy w granicach 60-64kg po tym jak zaprzestałem stosowałem [...]

jakie HGH na ten moment dobre i pewne w miare, dojscia do apteki nie mam, to co warto dostep do wszystkiego oprocz apteki wlasnorecznie wyciaganej somastrong

[...] roznica jest, bo odpuchlam, ale za to tluszczu wiecej niz bylo wczesniej. A przynajmniej jest bardziej widoczny. Poza tym, robilam ponownie wyniki tarczycowe, TSH 2,10, F3 jakies 56% i F4 okolo 80% (mialam spisane na kartce jak dzwonilam, ale kartke wyrzucilam). Na razie nie zmieniam dawki tyroksyny (37,5mg) i zrobie ponowne badanie za kilka [...]

jakie HGH na ten moment dobre i pewne w miare, dojscia do apteki nie mam, to co warto dostep do wszystkiego oprocz apteki wlasnorecznie wyciaganej Biopeptide.

1. WIEK:20 2. WAGA:71 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:108 -udo:59 -talia:73 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4lata 6. DIETA:CBL -białko:1.5g/kg -węglowodany:w granicach 30-100g -tłuszcz:160g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Żadnych ;) 8. TRENING:5x w tyg 9. CEL CYKLU:Czyste mięcho :D 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

[...] Ja osobiście bym to nieco inaczej połączyl ale nie mówie ze Twoje jest złe Jak radziłbyś zmienić te barki z czym ? I na grzbiet które ćwiczenie jest zdublowane, oraz jakie za nie wstawić? Na prostowniki coś dorzucić? Poza tym jak z doborem ćwiczeń na inne partie mięśniowe? Ja osobiście w pon. byłem w szkole ale nie doleczyłem choroby do [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 71 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: 1900kcal -białko: 2,5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan, prop, tren 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop tren 6 [...]

Witam , w jakie firmy celowac 1. Bold 2.prop 3.Master 1. boldek nexium, genesis ampułki 2. prop altima, genesis amp robiły prawidłowo. w sumie dobrego propa na rynku to chyba nie brakuje 3. master propionat czy enan? z nexiuma p i e jest ok, z krótkiego jeszcze alpha ok Zmieniony przez - hgh-line w dniu 2016-03-09 11:17:35